Eski bir yüzme koçu olan, maceracı ve ağzı bozuk bir adam, 69 yaşında büyük bir meydan okumaya atılarak tarihe geçecek bir rekor kırmaya karar verir. Hayatı boyunca zorlu mücadelelerden kaçınmayan bu eski koç, yaşının getirdiği zorluklara rağmen, adını tarihe yazdırmak için bir triatlona katılma kararı alır. Antrenmanları sırasında hem fiziksel hem de zihinsel sınırlarını zorlar, yaşına ve eleştirilere aldırış etmeden kendi yolunda ilerler. Her nefeste ve her adımda cesaretini ve hırsını yeniden kanıtlamak zorunda olan bu eski koç, genç atletlere taş çıkaracak bir azim sergiler. Onun için artık bu yarış, sadece bir spor etkinliği değil, hayatın getirdiği her zorluğa karşı dimdik durmanın simgesidir.