Genç ve tecrübeli bir dağcı olan Aron Ralston’un Utah yakınlarındaki Blue John Kanyonu'nda yaptığı macera dolu yolculuk, hayatının en büyük sınavına dönüşür. 2003 yılında gerçekleşen bu gerçek olayda Aron, bir kanyon keşfi sırasında kayalıklardan birinin üzerine düşmesi sonucu sağ kolunu büyük bir kaya parçasının altında sıkışmış halde bulur. Beş gün boyunca yiyecek ve içeceksiz, yalnız başına kanyonda mahsur kalan Aron, hayatta kalmak için fiziksel ve zihinsel sınırlarını zorlamak zorunda kalır.

Aron, bu süre zarfında geçmişini, ailesini, arkadaşlarını ve kazadan hemen önce tanıştığı iki dağcı kadını hatırlayarak içsel bir yolculuğa çıkar. Geçmişteki hataları, seçimleri ve hayatın değerini sorgularken, umut ve cesaretle mücadele eder. Zamanla durumunun giderek umutsuz hale gelmesiyle birlikte, hayatta kalabilmek için son derece cesur bir karar vermek zorunda kalır: Kendi kolunu keserek özgürlüğüne kavuşmak.

Aron’un bu destansı hayatta kalma mücadelesi, izleyiciyi hem fiziksel hem de duygusal bir yolculuğa çıkararak insanın direncini ve yaşam arzusunu derinlemesine işler.